Training

Rehasport – Zurück zu mehr Bewegung und Lebensqualität

Rehasport ist ein vom Arzt verordnetes Bewegungstraining in der Gruppe, das auf deine individuellen gesundheitlichen Bedürfnisse abgestimmt ist. Es hilft dir dabei, Schmerzen zu lindern, Beweglichkeit zu verbessern und Alltag und Beruf wieder besser zu meistern – ganz ohne Leistungsdruck. Wir bieten Rehasport mit Schwerpunkt Orthopädie + Chirurgie an.

Was ist Rehasport?

Rehasport (Rehabilitationssport) ist eine gesetzlich anerkannte Maßnahme gemäß § 64 SGB IX. Ziel ist es, durch gezielte Übungen Kraft, Ausdauer, Koordination und Flexibilität zu fördern – insbesondere bei chronischen Beschwerden oder nach Krankheiten und Operationen.

Das Training findet in kleinen Gruppen unter qualifizierter Anleitung statt – mit viel persönlicher Betreuung und ohne Gerätepflicht.

Für wen ist Rehasport geeignet?

  • Für Menschen mit Rücken- oder Gelenkbeschwerden
    Ideal bei Rückenschmerzen, Arthrose oder anderen Gelenkproblemen.
  • Für den Wiedereinstieg nach Verletzungen oder OPs
    Unterstützt den Aufbau von Kraft und Beweglichkeit nach Operationen oder Verletzungen.
  • Für chronische Erkrankungen
    Hilft, bei Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder neurologischen Einschränkungen aktiv zu bleiben.
  • Für den Ausgleich im Alltag
    Perfekt für alle, die stressbedingte Beschwerden oder Bewegungsmangel ausgleichen möchten.

Wie bekomme ich Rehasport?

  1. Verordnung durch den Arzt
    Dein Haus- oder Facharzt stellt dir das Formular 56 („Antrag auf Rehabilitationssport“) aus.
  2. Genehmigung durch die Krankenkasse
    Du reichst das Formular bei deiner Krankenkasse ein – in der Regel wird es problemlos genehmigt.
  3. Start bei uns in der Praxis
    Mit der genehmigten Verordnung kannst du sofort bei uns starten – ganz ohne Zuzahlung. Wir beraten dich gern und finden den passenden Kurs für dich.

Schwerpunkte

Was erwartet Sie beim Rehasport?

Unser Training orientiert sich an deinen individuellen Zielen und Fähigkeiten. Durch die Kombination aus funktionalen Übungen und persönlicher Betreuung helfen wir dir, deine Beweglichkeit, Stabilität und Kraft nachhaltig zu verbessern.

Qualität

Qualifizierte Therapeut*innen mit Erfahrung im medizinischen Training.

Individuell

Kleine Gruppen mit persönlicher Betreuung.

Zugänglichkeit

Unsere Räumlichkeiten sind barrierefreie zugänglich.

Dynamik

Individuelle Trainingsanpassung bei Einschränkungen.

Wohlfühlfaktor

Angenehme Atmosphäre ohne Leistungsdruck.

Erweiterbar

Optimal kombinierbar mit Physio­therapie oder EGYM-Zirkeltraining.

Mehr aus unserem Trainings­angebot

Trainingsgruppe trainiert mit Hanteln

Häufige Fragen zum Rehasport

Rehasport ist ein vom Arzt verordnetes Gruppentraining zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Die Kosten übernimmt in der Regel die Krankenkasse.

Ja. Sprich mit deinem Haus- oder Facharzt, er oder sie kann dir eine Rehasport-Verordnung (Formular 56) ausstellen.

Nein. Rehasport ist für dich kostenlos, wenn eine ärztliche Verordnung und eine Kostenzusage der Krankenkasse vorliegt.

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Möglichkeit eines Termins

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