Übersicht
Prävention – Aktiv vorbeugen, nachhaltig gesund bleiben
Individuelle Angebote, um deine Vitalität zu fördern und Beschwerden proaktiv vorzubeugen.
Prävention
Präventionsprogramme auf sie abgestimmt
Unsere Präventionsprogramme helfen dir dabei, Beschwerden vorzubeugen, deine Beweglichkeit zu verbessern und Stress abzubauen. Mit qualifizierten Trainern und einem auf dich abgestimmten Programm schaffen wir die Grundlage für deine Gesundheit.
Kurse
Unsere Kurswelt – ein ganzheitlicher Ansatz
Unsere Präventionskurse bieten vielseitige Gruppenangebote zur Förderung von Bewegung, Stabilität und Stressreduktion. Sie kombinieren gezielte Übungen zur Stärkung der Muskulatur und Verbesserung der Beweglichkeit mit Techniken zur Entspannung und Stressbewältigung. Diese Kurse sind ideal, um deine Gesundheit langfristig zu fördern, deine körperliche Fitness zu steigern und einen Ausgleich zum Alltag zu schaffen.
Beschwerdefrei
Reduziert das Risiko von Schmerzen und Einschränkungen.
Zielführend
Unterstützt Körper und Geist durch gezielte Maßnahmen.
Individuell
Maßgeschneiderte Angebote für Ihre Gesundheit.
Innovative Präventionstechnologien
Im GOGIAPARK kombinieren wir bewährte Methoden mit modernster Technik. Unsere Angebote wie die Kryotherapie setzen auf innovative Ansätze, um deine Regeneration zu fördern und Beschwerden vorzubeugen.
Häufige Fragen
Was ist ein Präventionskurs?
Das sind zertifizierte Gesundheitskurse (z.B. Funktional Training, Pilates), die von den Krankenkassen gefördert werden
Wie viel übernimmt die Krankenkasse?
In der Regel bis zu 100% – je nach Krankenkasse. Du bekommst nach erfolgreicher Teilnahme eine Teilnahmebescheinigung zur Erstattung.
Wann starten neue Kurse?
Unsere Kursstarts findest du bei Thema Kurse. Ein Frühzeitige Anmeldung lohnt sich, da die Plätze begrenzt sind.
Was muss ich für meine Behandlung mitbringen?
Bequeme Sportkleidung, sauber Sportschuhe, ein großes Handtuch und etwas zum trinken. Alles andere bekommst du von uns.
Wo kann ich parken?
Rund um Gogiapark findest du kostenfrei Parkplätze bei den Seitenstraßen. Oder du fährst mit der Bahn und steigst bei der Haltestelle „Gottleubaer Straße“ aus.
